Самые популярные породы кошек: какую выбрать? (ФОТО)

Меню сайта

...
Красота [908]
Статьи о похудении [633]
Дом и быт [1042]
Статьи на разные темы [40]

...

Теги
мелодрама детектив пригоди комедія Містика сімейний драма трилер кримінал бойовик військовий ІСТОРИЧНИЙ Фантастика фентезі біографія Криминал Комедия приключения триллер мистика семейный военный боевик исторический Фэнтези биография ужасы вестерн

Случайные статьи
Самые эффективные методы эпиляции
Породы собак для трудоголиков (ФОТО)
Сохранить фигуру в праздники - миссия выполнима!
Как похудеть до Нового года
Кошки-синоптики: самые точные приметы погоды
Увлажняем кожу тела
Мудрая диета: питаемся по Аюрведе
Диета, которая сохранит здоровье
Как худеют в разных странах: необычный опыт
5 завтраков, которые помогут похудеть

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Мой лайфовый плюшевый бложик


Воскресенье, 04.12.2016, 23:20
Главная » Статьи » Дом и быт

Самые популярные породы кошек: какую выбрать? (ФОТО)

Если вы хотите завести кошку, обратите внимание на эти 15 пород. Яркую внешность и общительный характер этих животных уже оценили многие котовладельцы.

Канадский сфинксКанадский сфинксКанадский сфинкс

Порода «голых» (бесшерстных) кошек. Выведена на основе естественных мутаций - рождения лысых котят у обычных домашних кошек. Российские родственники канадского сфинкса - донской сфинкс (лысак) и петербуржский сфинкс (питерболд).

Внешний вид: Облик сфинкса изменил все существующие стереотипы о том, какой должна быть кошка: мягкая «замшевая» кожа, нежная, как облако, изобилие складочек, длинные пальцы, большие выразительные глаза, гигантские уши и чистые линии силуэта создают образ инопланетного пришельца. Самые распространенные окрасы - пегий и белый (при этом окрасе сфинксы выглядят розовыми).

Характер: Характер у сфинксов совсем не кошачий. Нежные и общительные, эти кошки полностью лишены агрессии. Часто предпочитают кого-то одного из семьи, не боятся собак и других животных, легко обучаются. Гардины и мебель не интересны для сфинкса и остаются в безупречном виде, даже если в доме несколько кошек. Голос сфинкса - негромкий и мелодичный.

Уход: Сфинксы удобны для содержания из-за отсутствия шерсти и запаха. Половая активность у сфинксов намного ниже, чем у всех других кошек, поэтому самцы, как правило, не метят и не кричат, да и самки в период течки не доставляют неприятностей хозяевам.

Британская короткошерстная

Короткошерстная порода, выведенная в Великобритании во 2-й половине XIX века путем скрещивания английских домашних кошек с персидскими.

Внешний вид: Довольно крупная, массивная, тяжелая, мускулистая кошка с крупной округлой головой, большими круглыми яркими глазами и отличительной густой и мягкой «плюшевой» шерстью. Классический окрас - голубой. Наиболее модными в Европе сейчас становятся би- и триколоры (двух- и трехцветные).

Характер: Активная кошка со спокойным, ровным характером. Очень привязана к хозяевам, особенно к детям. Чрезвычайно ласкова. Неприхотлива и легко приспосабливается к условиям жизни. Обладает большей подвижностью, по сравнению с персидской кошкой.

Уход: Плюшевая шерсть британца не требует частого расчесывания.

Персидская

Порода длинношерстных кошек, ведущая свое происхождение из Азии.

Внешний вид: Кошка с коренастой, плотной фигурой, шикарным воротником, широкой головой, маленьким и слегка вздернутым носом и большими круглыми глазами. У персов множество окрасов: черный, белый, голубой, красный, кремовый, лиловый, табби (полосатый), гималайский (как у сиамской кошки), колор-пойнт (отметины на голове, лапах и хвосте).

Характер: Персидская - самая домашняя из всех кошек. Отличается ласковым характером и полным доверием к человеку, очень спокойна. Персы привязчивы, доброжелательны и умны. Способны ужиться даже с очень занятым хозяином. Их не волнует «заточение» в квартире, хотя, выпущенные погулять, с удовольствием лазают по деревьям и охотятся.

Уход: Длинная шерсть требует ежедневного ухода. Даже не думайте о покупке перса, если не сможете каждый день выделять время на ее расчесывание. Эти кошки не очень удобны для  чистоплотной хозяйки, так как линяют часто и обильно.Из-за маленького приплюснутого носа и больших глаз у некоторых персов наблюдаются затрудненное дыхание и слезящиеся глаза. Поэтому тщательно выбирайте персидского котенка - а прежде того, кто их разводит, - чтобы приобрести действительно здоровое животное.

Мейн-кун

«Американская енотовая кошка» - порода полудлинношерстных кошек. Предки ее первоначально жили в Северной Америке (штат Мэн).

Внешний вид: От ладного, крепко сложенного мейн-куна с его рысьими ушами и хвостом, напоминающим кривой турецкий меч, веет дикой красотой и благородством. Мейн-куны достигают зрелости лишь к 4-5 годам. К этому времени самец может весить 10 кг (!), кошки чуть меньше.

Характер: Имея мощное телосложение, мейн-куны по сути добродушны и общительны. Уживаются и с маленькими детьми, и с собаками. Легко поддаются дрессировке. Очень сильно привязываются к человеку. Эти нежные и ласковые животные нуждаются в свободном выгуле. Любят спать в самых неподходящих местах. Есть еще одна особенность - приятное тихое мурлыканье, которое мейн-кун издает постоянно.

Уход: Требуется частое расчесывание шерсти. Этим большим подвижным кошкам необходимо также достаточно большое пространство для игр.

ЭкзотическаяЭкзотическаяЭкзотическая

Порода короткошерстных кошек. Выведена в Америке путем скрещивания короткошерстных американских кошек с персидскими, и первоначально ее называли короткошерстной персидской.

Внешний вид: короткошерстная версия перса. У экзотов забавные толстощекие мордашки, подобные персидским, и короткая «плюшевая» шубка, придающая им неповторимый шарм.

Характер: Экзоты очень отзывчивы. От персов они унаследовали общительный и нежный темперамент, однако они более игривы и любознательны, чем их длинношерстные родственники. Легкий характер этих кошек позволит им вписаться в ваш дом в любом возрасте.

Уход: экзотическую кошку называют «персом для ленивых». Их короткую шерсть достаточно расчесывать время от времени (вычесывая щеткой подшерсток) и несколько чаще - в период линьки.

Сиамская

Порода восточных короткошерстных кошек, возникшая на территории Таиланда (древнее название - Сиам) более 600 лет назад. Считалась храмовым животным.

Внешний вид: миниатюрная кошка с удлиненной клиновидной головой и миндалевидными глазами. Ее легко отличить по специфической концевой окраске - на фоне светлой шерсти выделяются темные пятна на концах лап, ушей, носа и хвоста. (Кстати, котята рождаются однотонными, пятна на шерсти проступают со временем.)

Характер: Сиамских кошек не зря сравнивают с собаками, они самые общительные из всех кошачьих пород и чрезвычайно привязываются к хозяину. Сиамки очень чувствительны, не выносят одиночества и не в меру ревнивы. Эта кошка постоянно нуждается в подтверждении, что ее по-прежнему любят. Если будет в этом уверена, она никогда не разочаруется в вас, не будет проявлять непредсказуемую злобу, а останется такой, какая есть в действительности: ласковым и игривым существом. Сиамки - кошки-интеллектуалки; необыкновенно «разговорчивы». Легко поддаются дрессировке, быстро привыкают к ошейнику и поводку, так что с ними можно гулять, как с собакой.

Уход: особых правил ухода нет.

Абиссинская

Порода короткошерстных кошек. Предком ее считаются две древнейшие естественные породы - дикая африканская кошка, обитавшая на территории Абиссинии (Эфиопия), и камышовый кот.

Внешний вид: Внешность абиссинки отличается исключительной пропорциональностью, стройностью и грацией. Это короткошерстные кошки среднего размера, с хорошо развитой мускулатурой. «Подведенные» темным контуром выразительные глаза, большие вертикально поставленные уши и необычный окрас придают облику абиссинки сходство с пумой. Селекционеры утверждают, что цвет глаз у этих животных меняется в зависимости от физического и эмоционального состояния.

Характер: Дикая внешность абиссинки обманчива, у нее очень уравновешенный характер. Это необыкновенно умная, ласковая, любознательная и игривая кошка. Интеллигентность у нее в крови. Абиссинка - в чем-то по-детски привередлива, но достаточно сговорчива, ее не сложно убедить в желательном для вас поведении. Несмотря на свою активность, при правильном воспитании абиссинка не станет кататься на шторах или точить когти о мебель. Это аккуратная, ценящая внимание и чистоту кошка. Ей как воздух необходимо внимание хозяина.

Уход: Особых правил ухода за абиссинской кошкой нет.

Бурманская (Бурма)Бурманская кошкаБурманская кошка

Порода короткошерстных кошек. Завезена в Америку из Бирмы (Таиланд - от англ. написания Бирмы - Burma) в 1930-е гг.

Внешний вид: Американцы называют бурму «кирпич, обернутый в шелк». Это компактные животные довольно изящного телосложения, с хорошо развитой мускулатурой и удивительным для своего размера весом. Сегодня в Европе признаны десять окрасов: коричневый, шоколадный, лиловый, голубой, красный, кремовый, торти а также четыре черепаховых. В Австралии разводят также белых бурм. Все окрасы бурманских кошек термозависимы - при понижении температуры окружающей среды темнеет шерсть на мордочке, кончиках лап, на хвосте и спине.

Характер: Это высоко интеллектуальные и жизнерадостные животные. Прекрасно себя чувствуют в компании людей, а также других кошек и собак. Характерной особенностью бурм является их потребность изливать свою любовь на окружающих. Несмотря на кажущуюся неуклюжесть и тяжесть, кошки прекрасно прыгают. При этом бурмы очень аккуратны, их мало занимают шторы, мебель и обои. Столбика для точки когтей им вполне достаточно. Некоторые бурмы с удовольствием выполняют команды: приносят мышь, поднимаются на задние лапки, выпрашивая лакомство. Не боятся транспорта и с восторгом путешествуют рядом с хозяином, хорошо переносят автомобиль.

Уход: У бурм отменный аппетит. Они с одинаковым удовольствием едят мясо, консервы, рыбу, вареные овощи и черный хлеб. Шерсть бурманских кошек практически не нуждается в уходе. Однако в период линьки нужно собирать мертвые волоски фланелевой перчаткой, смоченной водой или уксусом, или специальной щеткой.

Ориентальная

Восточная порода короткошерстных кошек. По своему происхождению - это те же сиамские кошки, только без характерных для сиамов темных пятен.

Внешний вид: очень пропорциональная, элегантная кошка с узкой клиновидной головой, стройной длинной шеей, длинным грациозным корпусом и высокими изящными лапами. Шелковистая шерсть без подшерстка. Ориенталы бывают 40 окрасов. Наиболее популярны - коричневая, или гавана (напоминает цвет гаванской сигары), эбони (черная кошка до подушечек лап с ярко-зелеными глазами), белая (с фарфорово-голубыми глазами) и голубая. Есть также черепаховые и тигровые окрасы.

Характер: восточная кошка покладиста, ласкова, энергична и подвижна, чрезвычайно общительна, умна; легко обучается несложным командам: например, принести игрушку. У ориентала более мелодичный голос, чем у родственников - сиамских кошек.

Уход: Единственной сложностью в содержании данной породы является их повышенная чувствительность к холоду. Ориенталы очень непритязательны в еде. Обязательными добавками являются жиры (сливочное масло), которые улучшают качество шерсти.

Русская голубая

Естественно сформировавшаяся на территории побережья Белого моря порода короткошерстных кошек, в XVIII-XIX веках известная как Архангельская.

Внешний вид: Красивая, грациозная кошка, изящная, но крепкая, с очень тонкой, шелковистой плюшевой шерстью ровного голубого окраса, со своеобразным серебристым отливом и зелеными миндалевидными глазами.

Характер: У русских голубых кошек спокойный нрав. Преданность хозяевам они демонстрируют довольно своеобразно: вставая на задние лапы, обнимают ногу и при этом тихо мурлыкают. Эта кошка обладает потрясающим охотничьим инстинктом и прыгучестью. Ей свойственна также особая чистоплотность.

Уход: Раз в неделю кошку следует расчесывать сначала против шерсти, затем по шерсти.

Курильский бобтейл

Разновидность обычной кошки, обитающая на Курильских островах.

Внешний вид: Главная отличительная черта - маленький «кроличий» хвост и рысья фигура. У бобтейла короткое мускулистое тело на высоких ногах, именно поэтому это лучший прыгун среди домашних кошек. Суровый климат Курил наградил бобтейлов роскошной густой шерстью.

Характер: Курильский бобтейл выбирает себе хозяина среди членов семьи и очень к нему привязывается. Еще одна чисто собачья черта - он любит носить «аппорт». Запустите мячик, скатанный из бумаги, бобтейл бросится за ним вдогонку и принесет его. Преданность в сочетании с большой силой, ловкостью и развитым интеллектом позволяет использовать курильского бобтейла как «сторожевого кота». Его, конечно, не сравнить с кавказской овчаркой, но вторжение постороннего человека на свою территорию в отсутствие хозяина любой самец бобтейла воспринимает как личное оскорбление. Еще одна характерная черта курильских бобтейлов - тяга к воде. Освежиться под краном в жаркий день - святой долг каждого бобтейла.

Уход: Шерсть курильца на редкость практична - не сваливается, практически не линяет, с трудом пачкается. Если владельцы персидских кошек хорошо знают, какие неудобства доставляет роскошная шерсть их любимцев, то бобтейлы более или менее заметно линяют только во время первой линьки, когда меняют «детский» мех котенка на «взрослый». И еще: бобтейл не имеет запаха. Если вы зайдете в квартиру, где обитают пять-шесть бобтейлов, ваше обоняние никак не прореагирует на то, что здесь живут кошки.

Скотиш-фолд (шотландская вислоухая)Шотландская вислоухаяШотландская вислоухая

Сравнительно новая порода короткошерстных или полудлинношерстных кошек.

Внешний вид: та же британская короткошерстная кошка, но с характерным строением ушных раковин, которые загнуты вперед и вниз (результат естественной мутации).

Характер: Скотиш-фолды обладают отменным здоровьем, отличным аппетитом и идеальным для домашнего питомца темпераментом. Все эти качества вислоухие кошки унаследовали от интеллигентных британцев, а маленькие, загнутые вперед ушки придают их облику неповторимую «изюминку». Вислоухие британские кошки почему-то особенно нравятся сильным, уверенным в себе мужчинам.

Уход: Висячие ушки и шерсть скотиш-фолда не доставляют никаких неудобств и не требуют специального ухода.

Корниш-рекс

Эта короткошерстная порода относится к типу ориентальных (восточных) кошек. Выведена в Великобритании (графство Корнуэлл).

Внешний вид: основной отличительный признак этой породы - очень короткая, плюшевая «каракульчевая» шерсть и волнистые усы. Это высоконогая кошка, мускулистая и энергичная. Длинная клиновидная голова придает ей в профиль сходство с бультерьером, уши корниш-рекса большие, как у «летучей мыши». Длинный, тонкий и очень подвижный хвост-прутик для рекса - показатель настроения. Почти всегда корниш держит его вертикально и умеет вилять хвостом.

Характер: Оценить характер корниш-рекса могут только собаководы. Рекс как собака привязывается к человеку и предпочитает его общество дружбе с другими животными. Эти кошки обладают высоким интеллектом и легко дрессируются. Умные и контактные корниш-рексы завоевывают симпатии всех членов семьи. При этом они ненавязчивы, поэтому могут стать отличной «салонной кошкой», способной украсить любой интерьер, удивить друзей хозяев своей необычной внешностью и общительным характером.

Уход: Несмотря на столь экзотическую внешность, корниш-рексы неприхотливы. Обладают хорошим аппетитом (к сожалению, склонны к перееданию, что может помешать их выставочной карьере) и отличным иммунитетом. Очень короткая, теплая на ощупь шерсть не требует особого ухода. Корниш-рекс практически не вызывает аллергии. Он не потеет, как «голые» кошки, и не линяет.

Сибирская

Давно существующая и естественно сформировавшаяся на территории Урала и Сибири порода полудлинношерстных кошек, известная со времен Петра I. Первая отечественная порода, признанная за рубежом.

Внешний вид: мощная мускулистая кошка с короткой, почти треугольной головой и плотной шерстью самых разнообразных окрасов. Естественная гармоничная красота и мощь сибиряков обеспечивают им неизменную популярность. Настоящая сибирская кошка как будто бы только что вышла из таежных лесов - крупная, сильная, с суровым взглядом.

Характер: Эти большие, могучие животные, в меру бесстрашные, в меру осторожные, неукротимые охотники и исследователи окружающего мира. Они не терпят насилия и тонко чувствуют настроение хозяина. Сибиряки удивительно терпеливы с детьми. Многие владельцы кошек, содержащие одновременно несколько пород, отмечают, что сибиряки - одни из самых сообразительных, легко обучаемых, наиболее настроенных на хозяина кошек. Они часто становятся вожаками, если в доме много животных.

Уход: Достаточно длинная шерсть требует регулярного расчесывания.

Невская маскарадная

Молодая порода полудлинношерстных кошек. Выведена в России скрещиванием сибирских и тайских кошек с гималайским окрасом. Иначе эту породу еще называют «сибирский колорпойнт».

Внешний вид: Cибирская кошка с колорпойнтовым (сиамским) окрасом и яркими голубыми глазами. Сильное, массивное, мускулистое животное. Вес котов достигает 6-10 кг, кошек - 4-6 кг. «Отметины» на шерсти могут быть самых разных цветов - голубые, шоколадные, красные, лиловые, черепаховые, полосатые и др. Представители этой породы отличаются крепким здоровьем и высокой продолжительностью жизни.

Характер: Это активные, уверенные в себе кошки. Характер имеют спокойный, уравновешенный. Хорошо адаптируются к новым условиям. Приспособлены жить как в помещении, так и на улице. Однако к посторонним людям относятся, мягко выражаясь, настороженно. Невские маскарадные очень любят, когда с ними общаются на равных, это партнеры по определению. Не бывают навязчивы, но обожают «поговорить» с хозяином. Если вы расстроены, могут успокоить и утешить мелодичным мурлыканьем и тихим воркованием. Хорошие манеры у них «в крови».

Уход: Это одна из немногих пород кошек, которая любит, когда хозяин расчесывает ее шерсть. Поскольку шерсть у невских маскарадных почти не сваливается, регулярное расчесывание требуется только в период линьки - два раза в год.






Игра Папины дочки

00:04:38
0 0 0.0

JOHN BEERENS .COM Kéras...

00:00:43
0 0 0.0

Наращивание ногтей видео

00:06:04
0 0 0.0

Пустые баночки, май 201...

00:09:32
0 0 0.0

Афрокосички

00:03:50
0 0 0.0

Из курса по моделирован...

00:07:12
0 0 0.0

Подростковая Акне-Лечеб...

00:10:35
0 0 0.0

маникюр, наращивание но...

00:00:46
0 0 0.0

Traductor de google par...

00:10:23
0 0 0.0

Адаптер салонного фильт...

00:06:50
0 0 0.0
Категория: Дом и быт | Добавил: TanyaWin | Дата публикации: 12.10.2016
Просмотров: 30 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Статистика


Людей на сайте сейчас: 1
Прохожих: 1
Частых гостей: 0

I heart FeedBurner



Присоединяйся =)
ⓥⓚⓞⓃⓉⒶⓚⓉⒺ

Картинки

Чего есть
Комментариев: 2
Картинок в альбоме: 2993
Фильмов, сериалов и рецептов: 25546
Статей на сайте: 3416
Прикольных игр: 276
Канал видюшек: 41378
Разные статьи

Новые статьи
Новая мода: вместо овчарок — страусы
Беременность: эмоции будущей мамы
Найден способ борьбы с пессимизмом
Диеты для разных возрастов
Как поднять самооценку дочери: советы отцам
Когда похудение опасно для жизни
Новый имидж Джессики Честейн
Домашние питомцы: особенности зимнего ухода
Как похудеть, играя
Богатые люди живут дольше
Почему жениться модно?
Дизайнерские двери: стильная защита для вашего дома
Как определить тип старения кожи?
Me-Moment: твое время!
Пять главных вещей этой недели: 11 июня — 18 июня
Меняем образ: дочки-матери
Нужно ли удалять ребенку гланды?
Как выжить с любым весом
Треть мужчин тайком сидят на диете
7 способов сделать ребенка самостоятельным
Пять вещей на этой неделе: 24—31 декабря
Крем, который спасет мир
Худеем с «Леди»: неделя вторая
Худеем с «Леди»: неделя третья
Эпиляция: «фото» вам в помощь!
Зрение на «отлично», или Правила здоровых глаз
Как сделать уборку быстро и легко
Как правильно пересаживать комнатные растения
Ясновидение: каждому по плечу?
Вертикальные роды - что-то новое или хорошо забытое старое?
Открытие проекта Flacon Fashion Festival: день первый
Что понадобится вашему новому питомцу
Чем напоить ребенка в жару?
Как похудеть с велосипедом: важные правила
Любимые питомцы на экране
Не надорви животик: беременность и работа
Lampwork: стеклянное чудо
Простуда – лучше предупредить, чем лечить
Косметичка звезды: Таня из группы «БАНД'ЭРОС»
Как выкроить время для фитнеса
Варикоз: бояться ли операции?
Как адаптировать ребенка к школе
Чего хочет ваша собачка?
Бьюти-новинки декабря
Холод, здоровье и красота
Как вырастить «бамбук счастья»
Беременность - не повод есть за двоих
Туристы в памперсах - в отпуск с детьми
Кто создает культ молодости
Девушка на доске: сёрфим по асфальту
Привычки, которые отравляют нам жизнь
Врачи рекомендуют морковь как средство от многих болезней
Доктор, это нормально?
Фитнес и варикоз
Самые популярные породы собак: лабрадор-ретривер (ФОТО)
Лифтинг-меню
Идеальная кожа: от мечты - к реальности
Досье на... язык
Красивая грудь: секрет заботы о ее здоровье
Магия в штрихах
Как сделать взгляд сексуальным
Пять вещей на этой неделе: 6—11 августа
Едим на ночь: как похудеть, ужиная перед сном
Что нужно знать о термоджетиках?
Beauty-секреты Дженнифер Лопес
Готовим тело к пляжу за месяц: пошаговый план
Отказаться от мяса и похудеть
Укрощение строптивых волос
Морская тема в интерьере
5 причин есть, чтобы похудеть
«Золотой Ланцет 2014» - событие, которое нельзя пропустить
Что нового в стоматологии?
Бинджинг: осторожно, еда!
Лимонная диета признана самой бесполезной
Цветы для ленивых: 10 самых неприхотливых комнатных растений
В ресторанах предупреждают о вреде переедания
Королевские времена: Кэти Перри и Ники Минаж презентуют новые ароматы
Как похудеть, не снижая аппетит
Какие болезни лечат танцы
Какие вещества в косметике самые вредные
Полевая кухня
Игра в порядок: 7 способов помочь ребенку собрать игрушки
Зажигательный фитнес: танцуют все!
Растим капиталиста
Термозащита для волос
Беременность может быть «заразной»
Готовимся к теплу: «кисломолочка» для красоты
Полезные советы дачникам
"За маму, за папу" или Как накормить ребенка
Как цвет еды влияет на здоровье?
Как правильно питаться в жару?
У кого красивее губы — у Джоли или Йохансон? (ФОТО)
Китайское правительство критикует незамужних женщин
5 самых легких диет
Как не нужно оказывать первую помощь
Какие сказки спасут малыша от комплексов и страхов?
Сергея Зверева выживают из его салона
Ароматы весны помогут похудеть
Герпес: правда и вымысел о коварном вирусе
У Мишель Обамы самые красивые руки

Поиск


Как стать счастливым человеком: 10 + 1 советов

Вот я подошел к довольно «скользкому» вопросу, как стать счастливым человеком. Скользкий он потому что, на этот вопрос существует масса противоречивых ответом, среди которых, сложно отыскать «правильный». Да и к тому же само понятие счастья не совсем определено, мало кто отдает себе отчет в том, что именно он ищет, что понимает под «счастьем».

Это понятие приобрело статус некой абстракции, это стало каким-то «царством небесным», только в очень локальных масштабах: туда все стремятся попасть, но никто не знает что там будет и попадут ли они туда вообще.

Что значит «стать счастливым»?

Что значит «стать счастливым»

«Стать счастливым» уже стало неким надоевшим ярлыком, наподобие заезженного рекламного слогана, смысл которого давно истерся от слишком частого употребления. Многие недоумевают, когда слышат вопрос «счастливы ли вы» и не знают что ответить.

Между тем, счастье это вполне достижимая вещь, просто надо знать, где его искать и многие люди, на мой взгляд, ищут его в тех местах где его нет. Так что же такое счастье? Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте сначала скажу о том, что не является счастьем.

Почему поиски счастья часто оказываются безуспешными?

Поиски счастья, для многих людей, подобны блужданию мыши в огромном темном лабиринте с единственным предполагаемым выходом и кучей ложных ходов которые ведут обратно в недры лабиринта. Мышь тыкается и туда и сюда впотьмах, нащупывает один из ложных ходов, устремляется туда, в надежде, что вот это, наконец, проход наружу. Бежит по темному коридору несколько дней, недель, лет, пока наконец не обнаружит, что этот путь ведет туда, откуда она пришла.

Едва она успевает перевести дыхание, после длительного, изматывающего путешествия, как вновь, что есть сил, устремляется в очередной ход в стене. Опять надежда, что это и есть выход, снова несколько дней, недель, лет неустанного бега, опять тот же исход… Мышь вновь оказывается в лабиринте, уже порядком уставшая и постаревшая, готовая вновь повторять этот бессмысленное движение до тех пор пока не истечет ее жизненный срок…

Многие из нас пребывают в поисках счастья всю жизнь, пытаясь найти его в разных вещах и, не находя его там, бросают эти вещи и обращаются к новым в своих бесконечных поисках. Кто-то пытается найти его в обладании предметами, деньгами, в перемене мест, в смене любовных партнеров, в острых ощущениях, во власти, в работе, в религии или увлечении светскими идеями, в удовлетворении всех своих физических желаний.

Но чаще всего это происходит безрезультатно, потому что счастье не там. Одно лишь обладание этими вещами не принесет вам ничего кроме временного удовлетворения, вслед за которым возникнут новые потребности, требующие своего насыщения. Тогда как отсутствие этих благ, в том случае если вы стали зависимым от них, сделает вас несчастным! Не очень честно, не правда ли?

Что такое счастье?

Что такое счастье?

Счастье содержится не в обладании чего-то, оно существует, в какой-то степени, безотносительно вещей, которые вы имеете. И, поэтому, его не так легко обрести, так его не купишь, как бы банально это ни звучало. Но в то же время, его сложно потерять, так как оно не уходит насовсем вместе с исчезновением чего-то в вашей жизни. Счастье — это не временное состояние, а скорее результат каких-то навыков, это то, что нужно еще воспитать, развить в себе.

Но если уж говорить о счастье как о состоянии, то лучше назвать это вашим «метасостоянием», то есть тем, что стоит над всеми мелкими и повседневными невзгодами, образует собой общий знаменатель, суммирующий ваше отношение к жизни и то, что жизнь дает вам в ответ. Счастье — это не наслаждение! Это не временное наваждение, не эйфория, а размеренная, спокойная радость, гармония и баланс, уверенность и удовлетворенность.

Счастье не достигается просто путем суммирования всех ваших достижений, радостей и вычитания из этого ваших неудач и страданий. Это, как я уже сказал, больше отражает ваш взгляд на вещи, состояние вашего духа, которое существует независимо от мелких происшествий в вашей жизни.В общем, счастье — оно внутри, и достигается работой над собой и формированием правильного, позитивного взгляда на вещи, его не приобретешь ни дорогими покупками, ни переменой мест, сначала его нужно достичь в себе! А потом придет все остальное, внешнее.

Разве можно стать счастливым, просто сменив место обитания, когда вместе с багажом вы увезете в себе болезненный груз ваших душевных проблем, которые не разрешаться просто из-за смены места. Разве большое количество денег, дорогие машины принесут вам радость жизни, если внутри у вас зияет бездна страхов, сомнений и неудовлетворенности? Эти вещи могут дать вам только временное облегчение.

В поисках счастья

Если вы не сможете быть хоть немножко счастливы с тем что имеете сейчас, в том месте, где обитаете в данный момент, если везде вы ведите только плохое и вините во всем окружающие обстоятельства, то вам, увы, не видать счастья ни в чем, если вы не станете работать над собой и исправлять, в первую очередь, себя. Конечно сейчас вам может казаться, что вот именно отсутствие каких-то благ, машин, яхт, драгоценностей, дорогих вещей делает вас несчастливыми, но стоит только их заполучить вы станете счастливым.

Нет, это ошибка. Это и есть все те «ложные» ходы в нашем воображаемом лабиринте, которые никуда не ведут, а просто тешат вас призрачной надеждой. Но мышь все равно бежит в эти проходы, так как не знает или просто не замечает другого выхода, ее мозг пытается «нащупать» выход из сложившейся проблемы (или того, что он за такую принимает) и перебирает список тех вариантов, которые ему знакомы. Может быть наш подопытный зверек где-то слышал, что другие представители его вида рвались к этим ходам и он делает как другие, иных путей он не знает.

Также и человека мотает из крайности в крайность в силу какого-то внутреннего наваждения. Неудовлетворенность, страдание, отсутствие целей и устремлений заставляют его судорожно искать выход и перебирать знакомые решения: деньги, секс, еда, наркотики, статус, слава, религия, общественные идеи, власть, тусовки, субкультуры. Метаться от одного к другому, но в итоге, после временного удовлетворения все равно возвращаться в исходную точку — к страданию и неудовлетворенности. Стремление к счастью, гармонии, целостности в то же время, бегство от страдания — очень сильные побудительные мотивы человека.

Именно поэтому религиозные шарлатаны находят самую преданную свою паству среди людей несчастных, отчаявшихся, не нашедших себя. Такие же люди становятся самыми усердными и фанатичными работниками корпораций или же топят свое несчастье в постоянных денежных тратах, острых ощущениях, наркотиках.

Они хотят быть счастливыми или, хотя бы, не быть несчастными, но не знают куда для этого надо идти. Тут же им торопятся предложить готовые ответы: уверуй, работай, потребляй. И люди, принимая эти ответы, растворяются каждый в своей иллюзии, кто в спасении души, кто в карьерном росте, кто в вечных тратах.

Это все фантомы, человек не находит в них себя, даже если ему так кажется, это подобно забвению, опьяняющему действию наркотика, который заглушает боль, которая все равно остается, просто тело его не чувствует.

Счастье — это независимость от желаний

Счастье — это независимость от желаний

Я конечно не намерен заходить так далеко, чтобы утверждать, что счастье совсем не зависит от вашего денежного состояния, от ваших отношений, от того, где вы живете. Счастье — это не отсутствие желаний, это просто отсутствие полной зависимости от факта их удовлетворения. Счастливый человек по-прежнему может желать и денег, и машину, и хорошую работу. Но эти желания не делают его своей марионеткой, они не ставят его внутреннее благополучие в полную зависимость от себя! Если него нет этих вещей, он все равно остается счастливым.

Да у него есть цель добиться этих благ и он планомерно движется к ее осуществлению, которое сделает его более довольным своей жизнью, ее внешними атрибутами. Но если он этого не достигнет, то это не ввергнет его в отчаяние, ведь у него не сводится свет клином на этих вещах, основное назначение у него другое и она лежит по ту сторону всех материальных благ.

Я уверен, что счастливым людям намного легче добиваться таких вещей, пускай даже они их меньше хотят, чем те, кто их оттаяно вожделеет но не достиг внутренней гармонии. Так как счастливые люди более энергичны, они готовы достигать своих целей и не выдумывать себе преград для этого, они более свободны, более гибки и более рассудительны. Они не ослеплены, не одурманены навязчивыми желаниями.

И как же достигается это метасостояние счастья? Как стать счастливым человеком? Попытаюсь дать ответ на этот вопрос в нескольких положениях.

Секреты счастья: 10 + 1 советов

Будьте готовы нести полную ответственность за себя

Не валите все на внешние обстоятельства, на других людей. В том что вы стали таким какой вы есть, в первую очередь, виноваты вы сами. И виноваты даже не в том, что стали, а то что не смогли исправиться. Вы пьете и не можете бросить не потому что на вас наваливаются проблемы, а потому что вы не достаточно сильны для этого. Вы запускаете себя и не занимаетесь спортом не из-за того что у вас нет времени, а потому что вы не потрудились организовать его так, чтобы оно появилось. Ваша жизнь такая какая есть, потому что вы ее сделали такой!

Это горькая истина, знаю, многие люди не готовы это слышать. Они приходят к психологу и ждут что он покопается в их психике и найдет тысячу причин их личных несчастий в детстве пациента, в его родственниках, в его психотипе, лишь бы не в нем самом. Взять ответственность на себя — мужественный поступок, но он не должен ни в коем случае вводить вас в череду самообвинений: «ой я такой плохой, сам виноват, какой я ужасный, никчемный и т.д.»

Нет, это должно послужить толчком к метаморфозам, саморазвитию, воплотиться в намерении: «да, я такой и сякой, у меня есть такие-то проблемы и сам несу ответственность за это, но именно поэтому я сам могу это исправить и я сделаю для этого то-то то-то».

Не нравится работа? Меняйте ее. Нет нужной квалификации для этого? Получите ее, используйте свой досуг с умом, учитесь новому! Нет времени? Организуйте его так, чтобы хватало: меньше смотрите телевизор или сидите в интернете. Всегда существуют какие-то решения, вы их просто не ведите или не хотите замечать из-за страха и из-за сомнений. Как сказали в одном фильме, «Не существует никаких проблем, есть только ситуации»

Не жалуйтесь на жизнь

Психологи советуют выговориться, когда что-то тревожит, мне кажется что многие принимают этот совет слишком буквально и торопятся присесть со своими проблемами на уши ближнему. Они даже не пытаются успокоится и самостоятельно обдумать проблему, а уже бегут исповедоваться. Меньше жалуйтесь на людей, на обстоятельства и на жизнь в целом. Лично я вообще не вижу смысла в том, что называется «выговориться», ведь когда ты постоянно говоришь о своих проблемах, это значит, что ты не можешь с ними справится, взять их под контроль. Поэтому я стараюсь об этом молчать.

Прежде чем бежать с исповедью к своему другу, которому, возможно и не нужны ваши проблемы — хватает своих, обдумайте ее. Такая уж ли это проблема? В чем ее корни? Вы можете ее решить? Если да — то решайте, если нет, — то чего горевать, ведь вы никак не можете на это повлиять, следовательно, чего переживать? Большинство проблем после анализа лишаться своей «проблемной сущности», своей эмоционально-негативной составляющей а станут просто досадными ситуациями! (Да-да, именно об этом фраза из фильма) Вы поймете что вы сами создаете проблемы из ничего, холодный, трезвый и отстраненный анализ даст вам это понять.

А для этого нужно проводить больше времени наедине с собой. Многие люди привыкли постоянно бомбардировать свой мозг лавинами информации: фильмы, интернет, всякое чтиво, игры, работа(об этом я еще писал в статье как справиться с чувством скуки), поэтому у них естественно не остается времени на то, чтобы обдумать свои проблемы, тогда как решение может быть настолько простым и очевидным, что они сами удивятся этому и а ведь оно потребует только чуточку времени на осмысление.

Amor Fati. Примите свою судьбу

Amor Fati. Примите свою судьбу

Amor fati — известная формулировка на латыни, которая переводится как «любовь к судьбе». Она выражает, такое отношение к изменчивой фортуне, при котором человек относится ко всем ее превратностям, прихотям, невзгодам, без терзаний и страданий. Может быть такое мироощущения в его классическом смысле является следствием некого фатализма, веры в то, что все предопределено заранее и ничто не изменишь. Но для лично у меня иные предпосылки для amor fati.

Я считаю, что, несомненно, человек сам вершит свою судьбу, но все-таки, некоторое от него не зависит. А раз никак нельзя на что-то повлиять, то и не стоит сокрушаться из-за того, что судьба вас в чем-то обделила: кому-то повезло больше, кому-то повезло меньше.

Не следует думать о том, чего судьба вам не дала, лучше обратите внимание на то, что она вам подарила. Это могут быть те вещи, которые вы отвыкли замечать, так как они уже превратились для вас в данность, например, заботливые родители, готовые всегда оказать помощь, верные друзья, крепкое от природы здоровье. Не нужно обижаться на жизнь за все те невзгоды, которая она на вас обрушивает, в этом есть что-то детское, незрелое, подобно обиде ребенка на неодушевленный предмет, о который он стукнулся какой-то частью тела.

Читайте мою статью как принять реальность такой, какая она есть.

Ни о чем не жалейте

Не надо раскаиваться в прошлых поступках, зацикливаться на том что вы упустили какой-то шанс, что-то в прошлом сделали неправильно. Прошлое не изменишь, зато у него можно многому научиться. Сделайте акцент на том, чтобы не допускать таких ошибок в будущем, примите меры для этого. За некоторую истину приходится платить болью прошлых ошибок, поэтому сделайте все возможное, чтобы сформулировать как можно больше полезных выводов из прошедшего, не хороните свою жизнь под тоннами бессмысленных раскаяний и стенаний о былом, живите дальше.

Найдите свою цель

Прежде чем достигать жизненной цели, нужно ее сначала отыскать. Это бывает очень непросто и приходит не сразу. Требуется некоторая осознанность, трезвость, свобода от иллюзий и чужих взглядов, чтобы не следовать ложным целям, или не существовать в отсутствии жизненной задачи вообще. Найдите какую-нибудь цель за границами обыденного, существования обывателя, которое заключается в монотонной работе до пенсии и массовых покупках в супермаркетах по выходным, подумайте что вы еще хотите от жизни помимо карьеры и поездок в теплые страны по отпускам.

Если вам придет что-то в голову лучше чем работа в офисе или занятия домашними делами, то не нужно сразу ставить крест на своей мечте, только потому что вы хотите жить, так же как живут все. Придумайте собственный сценарий жизни, составьте план, поймите, чего вы от жизни хотите и начните постепенно этот план реализовывать. Движение к своей цели — это огромный источник счастья. Если у вас есть цель то вам станет намного легче мерится с ненавистной работой и бытовой рутиной, так как вы знаете, что каждый новый день приближает вас к этой цели.

Но, повторяю, это не так просто придумать, как кажется. Многие не видят своей цели и не знают чего хотят или наблюдают лишь ложную цель, осуществление которой не принесет им желаемого. Как лучше узнать себя? Как лучше узнать свои желания? Как понять то, что вам действительно нужно. Как найти свое призвание? В этом вам поможет практика. Об этом дальше.

Развивайте в себе навык «быть счастливым»

Конечно легко сказать «найдите цель», «имейте позитивный взгляд на вещи», но это не так легко сделать. Ну не может человек в одночасье перестроить свою модель восприятия окружающего и начать видеть в жизни больше хорошего, только потому что ему так сказали. Это не происходит как щелчок в голове: «да действительно, что-то я зациклился на негативных сторонах жизни, пора изменить свой взгляд на вещи» и с этих пор он становится счастлив.

Такого, увы, не бывает. Именно поэтому огромное число советов на тему как стать счастливым оказываются бессмысленными. Без какой-то ежедневной практики вряд ли получится. Умение позитивно смотреть на вещи нужно воспитывать в себе день за днем, это требует определенной дисциплины и это намного сложнее чем иметь такое мировосприятие, при котором для вас обнажается лишь негативный пласт бытия.

Последние часто является неким состоянием «по умолчанию», т.е. тем что есть в вас итак, с самого начала и останется с вами, если вы не приложите никаких усилий по искоренению этого. Позитивный взгляд на вещи, умение отыскать цель, жизнелюбие нужно еще сформировать, а над этим необходимо работать. Хорошим началом для этого будет медитация (как правильно медитировать: 5 ступеней). Это отличная практика и медитация вовсе не обязательно элемент религии, магии или эзотерики — это просто упражнение которое поможет вам лучше узнать себя.

Медитация повышает ваше настроение, но сама по себе она не сделает вас счастливым, а даст вам возможность понять, что вам действительно нужно для того чтобы обрести счастье! Она поспособствует тому, чтобы вы отыскали свою цель, познали свои глубинные желания, избавились от иллюзий, нагромождения беспорядочных мыслей, страстей и сомнений. Она как бы сфокусирует, направит ваш ум в нужную сторону, так чтобы он не метался в пространстве между разных крайностей.

Она поможет избавиться от ненужных «тараканов» и страхов, обрести незамутненный и трезвый взгляд на происходящее как вне вас так и внутри, позволит контролироваться свои эмоции, управлять своим телом.Эта практика является «базой» саморазвития и обретения счастья и гармонии. Это также важно как растяжка для гимнаста: само по себе растягивание мышц гимнастикой не является, но подготавливает тело человека к определенным упражнениям. Также и медитация подготавливает ваш ум к саморазвитию и достижению счастья.

Развивайте умение позитивного восприятия окружающего мира

Об этом я уже что-то написал выше. Есть еще кое-что о чем бы я хотел рассказать по данному вопросу. Окружающий мир вокруг не существует сам по себе, наше восприятие накладывает на него очень существенный отпечаток. И то, каким мы его видим, зависит сильно от нас. Кто-то, имея все необходимые для жизни блага: деньги, машину, семью все равно жалуется и несчастен, а кто-то живет скромным достатком и видит в своей жизни только хорошее.

Восприятие различается у разных людей и поэтому два разных человека видят мир по-разному, даже если оба живут в одинаковых условиях. Один воспринимает жизнь как совокупность возможностей, как величайшую ценность, все для него имеет смысл, а другой видит в ней лишь клетку и тюрьму, полную страдания и скорби.

Часто люди сами не понимают того, что мир стал «плохим» не потому что вокруг «идиоты», «лицемерное правительство», а потому что они сами видят в нем только плохое. И их иллюзия заключается в том, что они возвели вещь субъективного порядка в ранг объективного, всеобщего. Им может казаться, что проблема не в них, а окружающих, их постоянно терзают мечты о лучшей жизни где-нибудь далеко или жизни там же но при иных обстоятельствах.

«Вот когда я уеду туда-то, все станет по-другому», думают они, но не догадываются, что и на новом месте они будут видеть лишь плохое и никуда они не денутся от своего восприятия, пускай хоть улетят на Луну.

Вспомнил занятный диалог из одного фильма, который, на мой взгляд, поясняет эту мысль:

- Я хочу улететь в Париж, здесь мне плохо, а там, будет лучше, там другое.
- Серьезно? Ты в этом уверен? И знаешь кто тебя встретит в аэропорту?
- Не знаю, кто?
- Ты сам.

Как я уже говорил позитивный взгляд на вещи нужно в себе воспитать, чтобы это стало привычкой. Для этого медитируйте и старайтесь не зацикливаться на всяком негативе. С медитацией его просто будет меньше в вас проникать.

Старайтесь понять окружающих людей

Звоните почаще родственникам, наладьте контакт с друзьями, с которыми давно не общались. Расширяйте свой круг общения. Поддерживайте людей в их бедах. Не надо зацикливаться только на себе, обратите внимание на то, чем живут другие люди, какие у них мысли, побуждения и почему они такие, какие у них взгляды на жизнь, если они отличаются от ваших, попытайтесь их понять, осознайте, что человек имеет право и на такую точку зрения, такие убеждения и такие вкусы.

Пытайтесь понимать людей. Это расширит горизонты вашего восприятия и поможет вам перестать зацикливаться на своих бедах и неудачах, вы узнаете очень много нового и интересного, сделаете важные выводы для себя, которые положительно отразятся на вашем развитии.Старайтесь постичь другого человека во всем его многообразии свойств личности. Избегайте ярлыков вроде тот «болван», этот «трудяга», третий «алкаш», узнайте людей глубже, не стоит мыслить в плоскости стереотипов, это ограничивает ваш опыт и огрубляет мышление.

Позитивное мышление бывает не только в отношении мира, но и в отношении людей — старайтесь видеть в людях, в первую очередь, хорошее, прощайте им их недостатки и слабости. А здоровое и полноценное общение откроет для вас целый новый мир и неисчерпаемый источник счастья!

Умейте игнорировать мнение и отношение окружающих

Это не значит что вы должны плевать на мнение людей и делать то, что взбредет в голову. Просто не впускайте в себя весь тот негатив, который могут на вас нагонять окружающие. Если вы действуете по совести, уверены, что совершаете все правильно, то забудьте о том, что подумают люди вокруг. Людям свойственно завидовать чужому счастью, чужой свободе, чужому мужеству если эти вещи служат им напоминанием о том, чего они сами упустили в силу своей пассивности, лени и трусости. Не принимайте это близко к сердцу, оставьте своих недоброжелателей наедине со своим негативом, не позволяйте им передать его вам.

Не обожествляйте свои желания

Не стоит постоянно зацикливаться на удовлетворении своих желаний и переживать из-за того, что это не всегда удается. Не нужно постоянно жалеть себя и капризничать, подобно ребенку, что вам не досталось того, чего хотелось. Что вы сегодня поехали не на машине, потому что она сломалась, что вы в пятницу вечером навестили родственника вместо того, чтобы сидеть в прокуренном баре, как вы привыкли, что у вас сломался телевизор и теперь вы пропустите любимый сериал и т.д. и т.п. Не привязывайтесь к своим привычкам, желаниям, это сделает вас зависимым от них! Помните, что счастье лежит по ту сторону удовлетворения ваших каждодневных прихотей, оно состоит в том чтобы быть как можно более независимым от них!

Дрессируйте свои желания, не позволяйте им иметь власть над вами и держать в качестве своих марионеток. Сиюминутное желание — это дело только непродолжительного промежутка времени, вы не должны бросать все и бежать его насыщать, оно имеет мало значения в контексте всей вашей жизни, всего вашего счастья.

Такие желания отвлекают вас от вашей глобальной, стратегической цели — достичь счастья. Например, вы не пошли сегодня заниматься спортом (или медитировать), а остались сидеть дома и пить пиво, потому что вам очень этого захотелось. Пиво не даст ничего кроме временного удовольствия, за которое надо еще платить. А короткая пробежка (или медитация), пусть и не сделает вас атлетом, но будет укреплять ваше здоровье с каждым новым занятием. А здоровье оно на всю жизнь и лежит за границами текущих потребностей, это что-то более важное. От здоровья, кстати, тоже зависит ваше счастье, поэтому не советую его запускать.

В умении пренебрегать текущими целями ради целей глобальных содержится символ зрелости, «взрослости». Не умеют это делать дети и не повзрослевшие взрослые. Этот навык необходим вам если вы хотите достигать долгосрочных целей и добиться счастья.

Помните, быть счастливым — намного сложнее чем быть несчастным

  • Акцентировать внимание на хорошем — сложнее чем обращать взгляд только на плохое.
  • Быть приветливыми и улыбаться тяжелее чем раздражаться на окружающих.
  • Видеть в людях хорошее труднее чем замечать в них исключительно плохое.
  • Двигаться к своей цели требует намного больших усилий чем просто идти на поводу у каждодневных прихотей.
  • Брать ответственность на себя сложнее чем валить все на окружающих.

Короче, счастье это не так просто, именно поэтому мы видим так много несчастных людей, хотя казалось бы, причин для несчастья у них не так много. Счастья нужно добиться, доказать что ты его достоин иначе оно так и останется недостижимым идеалом, «царством небесным» и надоевшим ярлыком…

***

После долгих бесцельных блужданий в темном лабиринте мышь остановилась, чтобы перевести дух. Ей наконец-то захотелось остаться на месте и подумать чего она собственно ищет в этих стенах и зачем это ей. Пока она думала глаза ее, постепенно привыкали к темноте, которая царила в этом лабиринте: вот уже стали различаться отдельные предметы, окружающие вещи обрели очертания, начали проглядываться первые краски.

И чем больше мышь всматривалась в темноту, которая постепенно рассеивалась, тем больше она замечала интересного. Из мрака стало выступать многообразие красок окружающего мира, а также, поражающие воображение масштабы его пространства! Он оказался таким огромным и таким прекрасным, что наш маленький грызун удивился тому, что до этого он видел в нем лишь мрачный лабиринт.

Мышь с удивлением обнаружила вокруг множество других мирно блуждающих созданий: одни ютились в уютных норках, другие припали к источнику пищи, третьи развлекались и общались. И как только она этого не замечало за всей этой безумной и бессмысленной беготней! Куда она собственно бежала, если все есть здесь! С этого момента прекратилось долгое и безрадостное путешествие.

***Конец***

Я хочу стать счастливым с чего начать?

Я хочу стать счастливым с чего начать?

Вот собственно и все. Понимаю, материала много и работы предстоит проделать тоже немало. Но с чего начать? Вряд ли со всего сразу! Конечно, начать нужно постепенно и с малого. Не нужно пытаться резко изменить жизнь. На своем сайте я предлагаю бесплатную онлайн программу саморазвития. В ней последовательно, шаг за шагом, предложены статьи для ознакомления и какая-то практика, которую вы будете выполнять по мере прохождения этих уроков. Выполнение этих рекомендаций поможет вам достичь счастья, успеха, гармонии и благополучия. Все что нужно это перейти по ссылке.

Танюшкин плюшевый бложик. Копирование статей запрещено без ссылки на сайт.© 2007-2016
|О блоге| Обратная связь| Соглашение|Правообладателям|Карта сайта|